Naturalne oleje do włosów i skóry głowy – jak je dobrać
Naturalne oleje do włosów mogą zastąpić kilka kosmetyków naraz. Sprawdzają się jako maska, serum na końcówki czy dodatek do wcierki w skórę głowy. Trzeba je jednak dobrać do porowatości włosów i rodzaju skóry głowy. Olej, który odżywi suche końcówki, nałożony na przetłuszczającą się skórę głowy może obciążyć włosy u nasady.
Liczy się też rodzaj olejku. Oleje bazowe, takie jak arganowy, jojoba czy kokosowy, można nakładać bezpośrednio na skórę. Olejki eteryczne, na przykład z drzewa herbacianego, eukaliptusa czy lawendy, są silnie skoncentrowane i stosuje się je wyłącznie po rozcieńczeniu. Przed pierwszym użyciem każdego nowego produktu dobrze jest wykonać próbę uczuleniową na niewielkim fragmencie skóry.
Olej bazowy a olejek eteryczny – jak wybrać
Olej bazowy to tłuszcz roślinny tłoczony z nasion, pestek lub owoców. Odżywia i natłuszcza, a ponieważ jest łagodny, stanowi podstawę pielęgnacji. Olejek eteryczny uzyskuje się zwykle przez destylację kwiatów, liści lub kory. Zawiera skoncentrowane, lotne związki zapachowe, które w czystej postaci mogą podrażniać, a nawet uczulać. Dlatego zawsze dodaje się go w niewielkiej ilości do oleju bazowego albo gotowego kosmetyku.
Skóra głowy przetłuszczająca się, sucha czy wrażliwa
- Przetłuszczająca się skóra głowy lepiej toleruje lekkie oleje, na przykład jojoba lub z pestek winogron, nakładane przed myciem i dokładnie zmywane.
- Sucha skóra głowy zwykle dobrze znosi olejowanie przed myciem, na przykład olejem migdałowym lub arganowym.
- Wrażliwa skóra głowy najlepiej reaguje na łagodne oleje bez dodatku kompozycji zapachowych. Przy takiej skórze sprawdzają się też inne kosmetyki naturalne dla skóry wrażliwej o krótkim składzie.
Porowatość włosów a wybór naturalnego oleju
Włosy niskoporowate mają ściśle przylegające łuski i łatwo je obciążyć. Dobrze reagują na oleje bogate w kwasy nasycone, przede wszystkim kokosowy. Przy średniej porowatości zwykle sprawdzają się oleje z przewagą kwasów jednonienasyconych: migdałowy, arganowy i z awokado. Włosy wysokoporowate, suche i puszące się, lepiej przyjmują oleje wielonienasycone, na przykład lniany lub z czarnuszki.
Jak rozpoznać dobry olej
Najwięcej cennych składników zachowuje olej tłoczony na zimno i nierafinowany. W składzie (INCI) powinien figurować tylko jeden surowiec, bez dodatku parafiny czy substancji zapachowych. Ciemna butelka chroni olej przed światłem, dzięki czemu wolniej jełczeje. Zjełczały olej łatwo rozpoznać po gorzkawym zapachu.
Lekkie naturalne oleje do włosów – arganowy, jojoba, z pestek winogron i z dzikiej róży
Olej arganowy
Olej arganowy tłoczy się z nasion arganowca, drzewa rosnącego naturalnie w Maroku. Zawiera witaminę E i nienasycone kwasy tłuszczowe, dlatego wygładza pasma i chroni końcówki przed przesuszeniem. Najlepiej sprawdza się na włosach średnioporowatych.
Sprawdza się też na końcówki włosów. Kropla rozprowadzona na suchych pasmach po stylizacji ogranicza puszenie i dodaje blasku. Przy suchych i łamliwych włosach można go nakładać także przed myciem.
Olej jojoba
Jojoba to w rzeczywistości ciekły wosk, a nie olej. Jego skład przypomina sebum, dlatego dobrze toleruje go przetłuszczająca się i wrażliwa skóra głowy. Zwykle nie obciąża włosów. Można go wmasować w skórę głowy przed myciem albo użyć jako bazy do rozcieńczania olejków eterycznych.
Olej z pestek winogron
Ma lekką konsystencję, szybko się wchłania i zawiera przeciwutleniacze. Należy do olejów wielonienasyconych, więc zwykle dobrze sprawdza się na włosach wysokoporowatych. Kilka kropli dodanych do porcji odżywki tuż przed nałożeniem wzbogaca pielęgnację bez wyraźnego obciążania pasm.
Olej różany i olej z dzikiej róży
Pod podobnymi nazwami kryją się dwa różne produkty:
- Olej z nasion dzikiej róży to olej bazowy. Kilka kropli można wetrzeć w końcówki włosów albo dodać do oleju używanego do olejowania. Szybko się utlenia, dlatego warto przechowywać go w lodówce i zużyć w ciągu kilku miesięcy od otwarcia.
- Eteryczny olejek różany powstaje z płatków kwiatów i ma intensywny zapach. Dodaje się go po 1–2 krople do oleju bazowego lub odżywki, nigdy w czystej postaci.
Oleje do olejowania włosów – kokosowy, migdałowy, z awokado, z czarnuszki i lniany
Olej kokosowy
Najlepiej sprawdza się jako maska do włosów niskoporowatych. W chłodnym pomieszczeniu krzepnie, więc przed użyciem wystarczy rozgrzać go w dłoniach. Przy szybko przetłuszczającej się skórze głowy lepiej nakładać go tylko na długość włosów.
Na włosach wysokoporowatych często pozostawia uczucie sztywności, dlatego przy takich pasmach lepiej sięgnąć po inny olej.
Olej migdałowy i z awokado
Oba łagodzą przesuszenie i łatwo się rozprowadzają. Olej z awokado jest gęstszy, więc lepiej radzi sobie z bardzo suchymi pasmami. Dobrze sprawdzają się na włosach średnioporowatych; można je nakładać przed myciem, a kroplę lub dwie wcierać w końcówki. Inne domowe sposoby na suche włosy warto łączyć z olejowaniem.
Olej z czarnuszki
Ma intensywny, korzenny zapach. Najczęściej wmasowuje się go w skórę głowy na kilkadziesiąt minut przed myciem albo dodaje kilka kropli do porcji szamponu. Łupież, łojotok czy nasilone wypadanie włosów wymagają konsultacji z dermatologiem. Olej może wtedy co najwyżej uzupełniać zalecone leczenie.
Olej lniany
Olej lniany zawiera dużo kwasów wielonienasyconych, w tym omega-3, dlatego dobrze sprawdza się przy olejowaniu włosów wysokoporowatych. Nakłada się go na wilgotne pasma albo na odżywkę i dokładnie zmywa, bo ma wyraźny zapach. Szybko jełczeje, więc należy przechowywać go w lodówce i zużyć możliwie szybko po otwarciu. Olej tłoczony na zimno można też spożywać, ale wyłącznie na zimno.
Olejowanie włosów krok po kroku
- Nałóż kilka kropli oleju na suche lub lekko zwilżone włosy, od ucha w dół.
- Rozczesz pasma, aby olej rozłożył się równomiernie.
- Zostaw go na 30 minut do kilku godzin, najlepiej pod ręcznikiem lub czepkiem.
- Przed spłukaniem nałóż odżywkę, która ułatwi usunięcie oleju.
- Umyj włosy łagodnym szamponem, a jeśli są nadal tłuste, umyj je ponownie.
Olejki eteryczne – drzewo herbaciane, eukaliptus i lawenda
Olejek z drzewa herbacianego
Ma działanie przeciwdrobnoustrojowe, dlatego bywa dodawany do pielęgnacji przetłuszczającej się skóry głowy. Kroplę olejku miesza się z łyżeczką oleju bazowego, na przykład jojoba, i wmasowuje w skórę głowy przed myciem.
Olejek eukaliptusowy
Ma chłodzący, orzeźwiający zapach i odświeża skórę głowy. Wystarczą 1–2 krople dodane do porcji szamponu tuż przed myciem. Można je też wmieszać w łyżkę oleju bazowego i wmasować w skórę głowy jako maskę przed myciem.
Jeśli pojawi się pieczenie, maskę trzeba od razu zmyć. Olejku nie stosuje się u małych dzieci.
Olejek lawendowy
Ceniony jest przede wszystkim za łagodny, relaksujący zapach. Kilka kropli wymieszanych z olejem bazowym można wmasować w skórę głowy przed myciem albo dodać do mieszanki do olejowania.
Jak bezpiecznie rozcieńczać olejki eteryczne
- Przy olejkach na skórę głowy i włosy przyjmuje się zwykle 1–2 krople na łyżeczkę oleju bazowego. Przy wrażliwej skórze głowy lepiej zacząć od jednej kropli.
- Olejków nie nakłada się w okolice oczu ani na błony śluzowe. Po przypadkowym kontakcie z okiem należy je przepłukać dużą ilością wody, a jeśli podrażnienie nie mija, skontaktować się z lekarzem.
- Nawet rozcieńczony olejek może wywołać podrażnienie lub uczulenie. W ciąży, przy chorobach skóry i u dzieci decyzję o jego użyciu warto skonsultować z lekarzem lub farmaceutą.
Olejki eteryczne przechowuje się w szczelnie zamkniętych, ciemnych buteleczkach z zakraplaczem, poza zasięgiem dzieci. Zakraplacz pozwala odmierzyć dokładną liczbę kropli i ułatwia trzymanie się bezpiecznych proporcji.
Najczęściej zadawane pytania
Czy naturalne olejki można stosować w ciąży i u dzieci?
Oleje bazowe są zwykle łagodniejsze od olejków eterycznych, ale w ciąży skóra bywa bardziej wrażliwa, a u dzieci jest cieńsza i łatwiej ulega podrażnieniom. Lepiej wybierać czyste oleje bazowe bez dodatku kompozycji zapachowych. Olejków eterycznych w ciąży i u małych dzieci nie stosuje się bez konsultacji z lekarzem. Przy alergii na orzechy ostrożnie podchodzi się do oleju migdałowego i innych olejów z orzechów. W razie wątpliwości warto zapytać lekarza lub farmaceutę.
Czy olej chroni włosy przed słońcem?
Nie. Naturalne oleje nie zapewniają przewidywalnej ani wystarczającej ochrony przed promieniowaniem UV. Latem lepiej sięgać po kosmetyki do włosów z filtrem UV i osłaniać głowę nakryciem, zwłaszcza przy włosach farbowanych i przy przedziałku, gdzie skóra głowy łatwo się opala.
Czy można mieszać kilka olejów w jednej mieszance?
Tak. Często łączy się olej lekki z gęstszym, na przykład jojoba z olejem z awokado, aby mieszanka lepiej się wchłaniała, a mimo to dobrze natłuszczała. Najlepiej przygotowywać niewielkie porcje na kilka tygodni i przechowywać je tak jak najszybciej jełczejący składnik. Przed pierwszym użyciem trzeba sprawdzić tolerancję skóry na każdy olej osobno.
